loading...

بهترین هدیه برای عشقم

معرفی بهترین هدایا برای عشاق

حذف اکانت توییتر

نازنین بازدید : 7 چهارشنبه 15 ارديبهشت 1400 نظرات (0)

درمقاله قبل ساخت اکانت توییتر را برای شما دوستان عزیز شرح دادیم و برای بالا بردن امنیت توییتر روش فعال کردن تایید دو مرحله ای توییتر را برای شما دوستان عزیز توضیح دادیم اما ممکن است شما به هر دلیلی بخواهید حذف اکانت توییتر را انجام دهید . شاید این سوال برای بسیاری از شما پیش بیاید که چجوری اکانت توییتر رو حذف کنم ؟ در مقاله امروز گروه مشاوره هیواتک قصد داریم در خصوص طریقه حذف توییتر و حذف اکانت توییتر با گوشی برای شما دوستان عزیز صحبت کنیم . همچنین مطالعه مقاله های دیلیت اکانت اینستاگرام ، دیلیت اکانت واتس آپ ، حذف اکانت تلگرام را به شما دوستان عزیز توصیه می کنیم .

حذف اکانت توییتر
در این بخش می خواهیم نحوه حذف اکانت توییتر را برای شما دوستان عزیز شرح دهیم ، برای حذف اکانت توییتر مراحل زیر را انجام دهید :
- از طریق کامپیوتر وارد سایت توییتر شوید . و یا روی لینک www.twitter.com کلیک کنید .


نکته : توجه داشته باشید که برای ورود به سایت توییتر باید از نرم افزار های تغییر آی پی استفاده کنید .


- سپس وارد اکانت توییتر خود شوید .
- برای ورود به تنظیمات توییتر ، در صفحه اصلی توییتر روی آیکون پروفایل خود ، مانند تصویر ، کلیک کنید .

 

- در منو باز شده روی گزینه settings and privacy کلیک کنید تا وارد صفحه تنظیمات شوید .

 

- برای حذف اکانت توییتر خود باید به دنبال گزینه deactivate your account بگردید . این گزینه در پایین صفحه تنظیمات قرار دارد . روی deactivate your account کلیک کنید .

 

- اکنون صفحه ای برای شما باز می شود که در آن توضیحاتی در مورد حذف اکانت توییتر داده شده است ، درواقع توییتر می خواهد مطمئن شود که شما می خواهید حذف اکانت توییتر برای همیشه را انجام دهید . توضیحاتی که در این صفحه برای دی اکتیو توییتر نوشته شده است به شرح ذیل است :

 


 
• توییتر فقط به مدت 30روز بعد از دیلیت اکانت توییتر اطلاعات شما را نگه داری می کند و بعد از یک ماه حذف اکانت توییتر کامل شما انجام می شود .
• در این 30 روز در صورتی که از حذف اکانت توییتر خود منصرف شدید می توانید آن را بازیابی کنید .
• در صورتی که برای تغییر نام کاربری یا URL توییتر می خواهید دیلیت اکانت توییتر را انجام دهید بهتر است از طریق تنظیمات این کار را انجام دهید نیازی به حذف اکانت توییتر نیست .
• در صورتی که می خواهید از نام کاربری و آدرس ایمیل توییتر خود در اکانت دیگر توییتر استفاده کنید حتما قبل از حذف اکانت توییتر آن ها را تغییر دهید . در خاطر داشته باشید که تا قبل از 30 روز نمی توانید از نام کاربری و ایمیل خود در اکانت دیگری استفاده کنید .
• حساب کاربری شما بعد از حذف اکانت توییتر پاک می شود اما ممکن است چند روز بعد از دیلیت اکانت توییتر بعضی از مطالب شما در توییتر قابل مشاهده باشد .
• توییتر هیچ گونه کنترل و مسئولیتی در مقابل مطالب نمایش داده شده توسط موتور های جست و جو مانند گوگل ندارد .

 

- پس از مطالعه اطلاعات نمایش داده شده در مورد دی اکتیو توییتر روی گزینه Deactivate کلیک کنید .
- در مرحله آخر حذف اکانت توییتر برای همیشه باید پسورد توییتر خود را وارد کنید و سپس روی گزینه deactivate account کلیک کنید .

 

- حذف اکانت توییتر شما با موفقیت انجام شد .

بیشتر بدانید فرش دورو

نازنین بازدید : 6 شنبه 11 ارديبهشت 1400 نظرات (0)

ابریشم دورو یکی از صنایع دستی هنرمندان ترکمن در خراسان شمالی است که در روستای داویدوک در بوزنورد بافته می شود.

علاقه گردشگران خارجی به صنایع دستی ترکمن
جاذبه های این هنر زیبا باعث شده است که گردشگران خارجی برای دیدن و خرید این صنایع دستی استان به این منطقه سفر کنند.

و با استفاده از طرحها و طرحها و ذهنیت خلاقانه خود ، کاملاً فرشهای ابریشمی می بافند.

فرش دوتایی
نحوه بافت فرش دونفره
فرش ترکمن دوتایی خراسان شمالی که بیشتر محصولات آن در روستای دیدوخ بافته می شود ، یکی از صنایع دستی بی نظیر این استان است. از اوج هنر و ظرافت فرش های ترکمن در فرش های دوتایی استفاده می شود که از نظر تکنیک ، الگوها و نقش ها ، ترکیب و رنگ بی نظیر هستند.

طبق آمار ، این روستا سالانه حدود 2000 متر مربع فرش دوبل می بافد که هرگز در دست بافندگان باقی نمی ماند و بسیاری از مشتریان منتظر پایان بافت و خرید آن هستند. با مرکز روستای دویدوه 400 فرش ابریشم مضاعف در استان وجود دارد.

و اکنون 80٪ فرشهای دوتایی استان به خارج از کشور و اغلب به کشورهای اروپایی ، ژاپن و کشورهای حاشیه خلیج فارس صادر می شود.

دویدوخ علیا روستایی در منطقه رازوجرگلان در شهر بجنورد در استان ایران ، خراسان شمالی است.

منبع:
https://carpetm.ir/فیلم-آموزش-چله-کشی-و-بافت-فرش-دو-رو/

شرکت طراحی سایت در تهران

نازنین بازدید : 5 پنجشنبه 02 ارديبهشت 1400 نظرات (0)

طراحی سایت توسط اولین و با سابقه ترین شرکت طراحی سایت در ایران
شما به کیوی سایت اولین سایت خدمات طراحی سایت ایران وارد شده اید. کیوی سایت با بیش از دو دهه سابقه فعالیت، خدمات نوین طراحی سایت را در ایران ارائه می کند. ما می کوشیم بهترین مشاوره را بصورت تلفنی برای شما داشته باشیم. با تماس با خط ویژه کیوی سایت می توانید با مشاورین ما در ارتباط باشید، همچنین میتوانید بصورت تلفنی جهت حضور در شرکت و مشاوره حضوری با ما در تماس باشید. در صورت تماس و ارتباط از طریق ایمیل نیز میتوانید از طریق قسمت ثبت درخواست توضیحات لازم را در مورد پروژه خود به ما اعلام کنید.
نمونه کارهای طراحی سایت
ثبت درخواست

بهترین شرکت طراحی سایت در تهران

طراحی وب سایت
Web Design
در این قسمت می توانید آخرین نمونه کارهای شرکت کیوی سایت را در زمینه طراحی سایت ببینید. ضمنا در صورتی که نمونه کارها تنوع زیادی داشت و بررسی تمامی آنها از فرصت و حوصله شما خارج بود می توانید از طریق قسمت ارسال درخواست یک درخواست مشاوره ثبت نمایید.
مشاهده نمونه کارها

سئو و بهینه‌سازی سایت
Seo and Website Optimization
در این قسمت می توانید آخرین نمونه کارهای شرکت کیوی سایت را در زمینه سئو ببینید. ضمنا در صورتی که نمونه کارها تنوع زیادی داشت و بررسی تمامی آنها از فرصت و حوصله شما خارج بود می توانید از طریق قسمت ارسال درخواست یک درخواست مشاوره ثبت نمایید.
مشاهده نمونه کارهای بهینه‌سازی

دیجیتال مارکتینگ
Digital Marketing
در این قسمت می توانید آخرین نمونه کارهای شرکت کیوی سایت را در زمینه دیجیتال مارکتینگ ببینید. ضمنا در صورتی که نمونه کارها تنوع زیادی داشت و بررسی تمامی آنها از فرصت و حوصله شما خارج بود می توانید از طریق قسمت ارسال درخواست یک درخواست مشاوره ثبت نمایید.
مشاهده پروژه‌های دیجیتال مارکتینگ
کیوی سایت

دیجیتال مارکتینگ
استخدام طراح سایت
طراحی پورتال سازمانی
تعرفه طراحی سایت
دی ان ان
اینماد
سئوی اینستاگرام
تولید محتوا
طراحی سایت شرکتی
بهینه سازی سایت
طراحی سایت فروشگاهی
پشتیبانی سایت


کیوی سایت قدیمی ترین و بزرگترین مجموعه طراحی وب سایت حرفه ای در تهران و ایران با تیمی کاملا متخصص و حرفه ای در زمینه های طراحی و ساخت سایت با تعرفه ها و زمینه های متنوع مثل طراحی وب سایت شرکتی،طراحی وب سایت شخصی،طراحی سایت عکاسی،طراحی سایت علمی،طراحی سایت صرافی،ساخت سایت های پرتال و طراحی سایت تبلیغاتی و دارای بیش از 500 نمونه کار با قیمت مناسب در طراحی و داشتن پلن های پایه تا حرفه ای کیوی سایت را به برترین گروه تبدیل نموده است. مشاوره رایگان برای طراحی سایت حرفه ای در تهران با امکانات یک سایت استاندارد با قیمت مناسب همراه با خدمات بهینه سازی و سئو که سایت و کسب و کار شما را در صفحه اول گوگل با کلمات پیشنهادی شما نمایان میکند تخصص کیوی سایت می باشد. گروه طراحی سایت کیوی سایت افتخار میکند که طراح و پشتیبان سایت اتحادیه فناوران و خانواده بزرگ طراحان وب تهران می باشد ، ما همواره تلاش میکنیم برای ایرانی بهتر و برتر .

شرکت طراحی سایت
اگر شما می‌خواهید یک وب سایت قدرتمند ایجاد کنید که بتوانید با استفاده از آن خدمات، محصول یا هر چیز دیگری را به صفحه اول گوگل بیاورید، باید تمام اصول فنی و ظاهری طراحی یک وب سایت و سئو را رعایت کنید . طراحی سایت، استفاده از سئو و تکنیک‌های آن در وب سایت نیاز به دانش ویژه‌ای دارد از این‌رو بهتر است طراحی وب سایت، افزایش رتبه و بهینه‌سازی آن را به یک تیم متخصص بسپارید.

یک شرکت طراحی سایت حرفه ای می تواند خدمات طراحی سایت با موضوعات مختلف برای انواع سازمان یا شرکت‌های دیگر ارائه ‌دهد و باید در تمام زمینه‌های تجاری آماده ارائه خدمات باشد زیرا همانطور که می‌دانید طراحی سایت اولین مرحله ورود به تجارت آنلاین است.

برای انتخاب بهترین و قدیمی ترین شرکت طراحی سایت معمولا شما قبل از هر چیز در اینترنت جستجو می‌کنید تا گوگل با رعایت قوانین که هر کدام از این شرکت‌ها رعایت کردن می‌توانند رتبه بندی شوند. شما حتما برای یافتن بهترین چیز دنبال آن فقط در صفحه اول بلکه رتبه اول می‌گردید به همین دلیل شرکت‌های طراحی سایت برای ارائه خدمات خود به مشتریان باید تلاش کنند طبق استاندارد گوگل رتبه سایت خود را بالا ببرند. و هرچقدر نمونه کارهای بهتری تولید شده باشد از دید مشتری این شرکت در کار خود حرفه ای است .

خرید میکروفون یقه ای

نازنین بازدید : 7 پنجشنبه 02 ارديبهشت 1400 نظرات (0)

میکروفون یقه ای
میکروفن یقه ای چیست؟
میکروفون ها ابزاری برای افزایش صدا هستند. میکروفون‌ها انواع زیادی دارند که هر کدام کاربردهای خاص خود را دارند، از جمله میکروفون دینامیک، خازنی، یو اس بی، روبانی و یقه‌ای. میکروفون‌های یقه ای سه بخش اصلی شامل میکروفون، فرستنده و گیرنده دارند و به خاطر عدم وجود کابل‌های اضافه، به سرعت توانسته‌اند جایگاهی برتر در میان پرفروش‌ترین انواع میکروفون داشته باشند.
شاید خرید میکروفن یقه ای، این روزها دغدغه خیلی از ما باشد. ما اینجا در فروشگاه ساریپان، تمام تلاش خود را کرده‌ایم تا گلچین بهترین میکروفون های یقه ای از بهترین برندها را در اینجا به فروش برسانیم. شما در فروشگاه ساریپان به عوان یکی از اولین مراجع خرید تجهیزات صوتی در ایران، می‌توانید نقد و بررسی انواع میکروفون های یقه ای را ببینید و با توجه به بودجه و نیازتان نسبت به خرید هوشمندانه آن‌ها اقدام کنید. خرید میکروفون یقه ای انواع میکروفون های یقه ای
میکروفون های یقه ای به دو نوع با سیم و بی سیم تقسیم بندی می‌شوند.

میکروفون یقه ای بی سیم
میکروفن بیسیم یقه ای به آن میکروفون یقه ای وایرلس یا بلوتوثی هم می‌گویند، مزایای زیادی دارد. برای مثال اگر اجرای صحنه‌ای داشته باشید، می‌توانید بدون استفاده از کابل‌های مزاحم، اجرای خود را انجام دهید و حرکت آزادانه بر روی صحنه داشته باشید. از دیگر مزایای میکروفن بیسیم یقه ای می‌توان به راه‌اندازی سریع آن اشاره کرد. خیلی‌ها به اشتباه به این نوع از میکروفن، میکروفن یقه ای بلوتوثی می‌گویند، در حالی که ما چیزی به نام میکروفون یقه ای بلوتوثی نداریم.

میکروفون یقه ای باسیم
این نوع میکروفون نیز به لپ تاپ، تبلت، کارت صدا، گوشی تلفن همراه، دوربین فیلمبرداری و عکاسی و … متصل می‌شوند و این یکی از مهمترین مزایای این محصول محسوب می‌شود. عدم نیاز به مسئول ضبط صدا یا نگهدارنده بوم نیز یکی دیگر از دلایل انتخاب و خرید میکروفون یقه ای برای حرفه‌ای هاست. میکروفن یقه ای باسیم مناسب زمان‌هایی است که شما در محیط‌های بسته مانند استودیو، منزل و یا اتاق کار خود قرار دارید و میکروفون بیسیم یقه ای مناسب زمان‌هایی است که می‌خواهید در فضای باز یا مکان‌هایی مانند سالن‌های آمفی تئاتر و سالن همایش سخنرانی کنید.

همچنین می‌توانید برای بسیاری از کارهایتان از میکروفن هدمیک نیز استفاده کنید. در واقع از آنجایی که هدمیک ها به لباس نمی‌خورند و صدای خش خش نمی‌دهند، می‌توانند بسیار مفید باشند.

قیمت میکروفون یقه ای
اگر به دنبال میکروفن یقه ای ارزان قیمت هستید، می‌توانید از برندهایی مانند جاسکو، دی اند دی، چیرمن و زیکو، محصول خود را انتخاب و خریداری نمایید. قیمت میکروفن یقه ای به مسائل مختلفی مانند برند تولید کننده، کشور تولید کننده و … بستگی دارد. البته به این نکته نیز توجه کنید که در میان میکروفن های یقه ای ارزان قیمت نیز می‌توانید محصولات خوب و متنوعی پیدا کنید. خوشبختانه قیمت میکروفون یقه ای بسیاری از برندها را می‌توان در رده قیمت خوب و متوسط طبقه‌بندی کرد.

کاربردهای میکروفون های یقه ای
از میکروفون های بی سیم یقه ای می‌توان در ضبط صدا برای ویدئوهای آموزشی، اجراهای زنده روی صحنه، مصاحبه در خیابان و ضبط پادکست استفاده کنید. بنابراین سخنرانان، مجری‌ها، خواننده‌ها در کنسرت و جشن‌ها می‌تواننداز این محصول بهره‌مند شوند. اگر می‌خواهید یوتیوبر شدن را امتحان کنید یا پادکست‌های آموزشی خود را در شبکه‌های اجتماعی به اشتراک بگذارید و از این طریق، کسب درآمد کنید، خرید میکروفون یقه ای خوب، کمک بسیار زیادی به شما می‌کند.

بهترین برند میکروفون یقه ای حرفه ای چیست؟
برندهای مختلفی هستند که میکروفون های یقه ای حرفه ای تولید می‌کنند که از میان آن‌ها می‌توان به برند خوشنام شور، سنهایزر و بویا اشاره کرد. در واقع تمامی متخصصان تجهیزات صوتی، این برندها را به عنوان یکی از معتبرترین برندها می‌شناسند.

میکروفون یقه ای زیکو، کامیکا، چیرمن، جاسکو، سامسونگ، آهوجا، اکوچنگ و دایناپرو از دیگر میکروفون‌های شناخته شده برندهای معتبر جهانی در حوزه صوت محسوب می‌شوند که می‌توانید آن‌ها رادر داخل همین صفحه سفارش داده و تهیه کنید. فراموش نکنید که بهترین مارک میکروفن یقه ای را می‌توانید از ساریپان تهیه کنید، کافیست برای مشاوره خرید و خرید با کارشناسان فروش ما تماس بگیرید.

خرید میکروفون یقه ای
برای خرید میکروفن یقه ای باید به چه نکاتی توجه داشت؟ بسته به نوع فعالیتی که دارید، می‌توانید اقدام به خرید میکروفون یقه ای حرفه ای‌ برای خودتان کنید. برای مثال اگر می‌خواهید پادکست ضبط کنید، میکروفون های یقه ای برای گوشی و میکروفون های یقه ای اندروید می‌تواند برای شما مناسب باشد.

برای ضبط ویدئوهای آموزشی نیز، خرید میکروفون های یقه ای لپ تاپ و کامپیوتر به شما توصیه می‌شود. برای مصاحبه‌های صوتی و رادیویی خیابانی، می‌توانید اقدام به خرید میکروفون یقه ای خبرنگاری یا میکروفون یقه ای برای رکوردر کنید.

میکروفون یقه ای برای دوربین نیز می‌تواند برای مصاحبه های ویدئویی و ضبط ویدئوهای آموزشی حرفه‌ای کمک زیادی به شما کند. قیمت از دیگر مواردی است که برای بسیاری از خریداران اهمیت دارد، به همین دلیل شما می‌توانید با مرتب سازی نتایج در همین صفحه میکروفون یقه ای ارزان قیمت نیز پیدا کنید.

روفرشی جدید

نازنین بازدید : 8 پنجشنبه 02 ارديبهشت 1400 نظرات (0)

انواع روفرشی و مدل هایش
این محصول نه تنها رواندازی برای قالی های پهن شده در منازل است بلکه چون سبک و قابل حمل می باشد به عنوان زیراندازی برای گردش و سفر نیز استفاده می شود.

روفرشی کلاسیک، روفرشی مدرن و روفرشی مدرن ابریشمی و ترک کشدار از مهم ترین مدل های این محصول است که با طرح ها و رنگ های مختلف روانه بازار ها می شود.

مدل کلاسیک در طرح های خشتی، افشانه و ترنج تولید می شود که نسبت به بقیه ضخامت کمتری دارد و مناسب سفر است، مدل مدرن برای منازلی که با دکوراسیون مدرن چیده شده مناسب است که عموما با الیاف مخمل تولید می شود. روفرشی جدید

مدل مدرن ابریشمی هم از ابریشم که بسیار لطیف است بافته می شود که قیمتش هم نسبت به بقیه بیشتر است و مدل ترک کشدار هم روفرشی است که دور تا دورش را با کش کار کرده اند که به راحتی می تواند کناره های قالی را در خود جای دهد.

بیشتر تولیدات این محصول از جنس پشم، کتان و پنبه می باشد، اما به تازگی روفرشی های مخمل و دوشانل نیز به بازار آمده است که هم لطافت بیشتری دارد و هم زیبایی خیره کننده ای دارد.

روفرشی ها عموما در سایزهای سه متری، شش متری، نه متری و دوازده متری در بازار یافت می شود، روفرشی مخمل از یک رو نخ و یک رو مخمل بافته شده است که ضخامت بالایی هم دارد و روفرشی دوشانل دو رو مخمل می باشد.

روفرشی سه بعدی چیست ؟
روفرشی سه بعدی جزو جدیترین مدل های روفرشی می باشد که به دلیل ظاهر و طرح های جالب اش توانسته اخیرا نظر خریداران را به خودش جلب کند .

همانطور که گفتیم روفرشی ها از نظر جنسی و سبکی مدل های مختلفی دارند و شامل روفرشی کلاسیک ، ابریشمی ، ترک و مدرن هستند  که روفرشی های سه بعدی نیز جزو روفرشی های مدرن هست و در چند جنس نظیر مخمل ، ابریشم و… در انواع اندازه های ۴ ، ۶ ، ۹ و ۱۲ متری تولید می‌شود.

روفرشی های سه بعدی به دلیل اینکه مدرن هستند و سبک آن ها بسیار زیبا و لوکس می باشد ، می توان آن ها را با آسودگی خاطر برای هر مکانی استفاده کرد و حتی روفرشی ۹ متری سه بعدی را به دلیل اینکه اصولا ابعاد استاندارد و مناسبی برای پذیرایی ها دارد می شود به تنهایی به عنوان فرش اصلی از آن بهره برد ، روفرشی سه بعدی به دلیل اینکه مدرن هستند بدین معنا نیست که نمی توان در دکوراسیون های سنتی و کلاسیک استفاده کرد زیرا که  در طرح ها و مدل های مختلفی تولید می شوند و می توان آن ها را با توجه به مدل و طرح هایشان با انواع سبک های دکوراسیون ست کرد و به دلیل اینکه تنوع خوبی دارند و سه بعدی نیز می باشند برای بچه ها نیز بسیار جذاب هستند و گزینه ی خیلی خوبی برای استفاده در اتاق خواب کودکان و نوجوانان می باشد .

آموزش رفع خطای لودینگ در المنتور

نازنین بازدید : 5 پنجشنبه 02 ارديبهشت 1400 نظرات (0)

آیا وب سایت شما با خطای ‘ Elementor stuck on loading screen’ مواجه شده است؟ اگر جواب شما مثبت است، ما در  زمینه  رفع مشکل لودینگ در المنتور به شما کمک می کنیم تا آن را حل کنید.

آموزش رفع خطای لودینگ در المنتور بسیاری از کاربران المنتور با این مشکل مواجه می شوند و بعضی اوقات به سادگی با یک بار بستن و باز کردن مشکل حل می شود. اما رفع این مسئله گاهی اوقات می تواند مشکل ساز باشد. زیرا دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود در وب سایت شما این خطا به وجود آید.

در این مقاله، به شما نشان خواهیم داد که چگونه مشکل المنتور را در بارگیری صفحه حل کنید. از آن جا که دلایل مختلفی برای مواجه شدن با این خطا وجود دارد، ما تمام  راه حل های مختلف رفع مشکل لودینگ در المنتور را معرفی می کنیم.

خطای ‘ Elementor stuck on loading screen’ به چه معناست؟
عوامل زیادی وجود دارد که باعث خطای ‘ Elementor stuck on loading screen’ می شود و بسیاری از مبتدیان نمی دانند با چه نوع خطایی روبرو هستند.

اگر المنتور شما در صفحه بارگیری گیر کرده باشد، می تواند به دلیل یکی از این سه مشکل باشد:

ویرایشگر در حال بارگیری بی پایان است
این رایج ترین خطای بارگیری Elementor است. با این خطا ، ویرایشگر المنتور فارسی را مشاهده می کنید که به صورت بی پایان بارگیری می شود، همانطور که در زیر نشان داده شده است:

رفع مشکل لودینگ در المنتور

این مسئله بیشتر به دلیل مشکلات عدم سازگاری افزونه المنتور با سایر افزونه ها و یا قالب شما است.

شما می تواند افزونه هایی که تازه نصب کرده اید را غیر فعال کنید تا متوجه شوید کدام افزونه تداخل دارد و درصورتی که با غیر فعال کردن افزونه ها به نتیجه ای نرسیدید می توانید قالب اصلی خود را عوض کنید.

ویرایشگر یک صفحه سفید خالی را بارگیری می کند
نوع دیگر خطای بارگیری با المنتور این است که ویرایشگر یک صفحه سفید خالی را بارگیری می کند. این خطا به احتمال زیاد به دلیل تداخل افزونه ها با المنتور ایجاد می شود.

همچنین خطای صفحه سفید خالی در المنتور می تواند به دلیل مشکلات حافظه سرور شما ایجاد شود.

صفحه ویجت بارگیری نمی شود
این نوع خطای بارگیری، یک خطای جدید است و باعث می شود که بارگیری پانل عناصر المنتور به درستی صورت نگیرید. یا پانل ویجت کاملاً خاکستری است یا مانند تصویر زیر به طور مداوم بارگیری می شود:

به احتمال زیاد این مشکل نیز مربوط به تداخل با افزونه های دیگر است.

9 روش برای رفع مشکل لودینگ در المنتور
مهم ترین دلیلی که باعث می شود المنتور در صفحه بارگیری گیر کند، به دلیل درگیری با سایر افزونه ها ایجاد می شود.

مقالات مرتبط
آموزش اضافه کردن فونت دلخواه به المنتور
آموزش کار با المنتور
اما ممکن است همیشه اینطور نباشد.

در اینجا روش های مختلف برای حل این مشکلات وجود دارد:

تداخل افزونه ها با المنتور را بررسی کنید
از آنجا که این خطا های بارگیری به دلیل درگیری افزونه ها با المنتور ایجاد شده اند، بهتر است از این مرحله شروع کنید.

برای رفع اشکال در این مسئله، تمام افزونه های نصب شده در وب سایت خود را بررسی کنید و ببینید آیا افزونه ای وجود دارد که به نظر شما می تواند باعث این مسئله شود یا خیر.

اگر مدت زمان زیادی است که از افزونه المنتور استفاده می کنید، افزونه هایی را که اخیرا در وب سایت خود نصب کرده اید بررسی کنید.

این افزونه ها را غیرفعال کنید و بررسی کنید که آیا خطا برطرف شده است یا خیر.

مقالات مرتبط
آموزش ساخت صفحه در المنتور
آموزش ساخت هدر با المنتور با قابلیت کوچک شدن
اگر با این کار نتوانستید افزونه مورد نظر را پیدا کنید، با استفاده از راهنمای عیب یابی افزونه می توانید تمام افزونه ها به جز المنتور را غیر فعال کنید تا مطمئن شوید که المنتور شما مشکل ندارد.

اگر المنتور شما به درستی کار کرد، یکی یکی افزونه ها را فعال کنید و هر بار المنتور را بررسی کنید. اگر بعد از فعال کردن یک افزونه دوباره با مشکل بارگیری مواجه شدید، آن افزونه را برای همیشه غیر فعال کنید.

اگر هنوز نتوانسته اید این مشکل را برطرف کنید، سایر راه حل های ارائه شده در زیر را امتحان کنید.

نسخه PHP خود را بررسی کنید
نسخه منسوخ شده PHP یا سروری با حافظه PHP محدود نیز می تواند باعث بروز مشکل لودینگ در المنتور  شود.

سازنده صفحه المنتور با استفاده از PHP 7.0 یا بالاتر، برای تجربه بهترین عملکرد هنگام استفاده از ویرایشگر توصیه می شود.

سازندگان افزونه المنتور همچنین حد مجاز حافظه را 128M یا بالاتر را توصیه می کنند.

برای به روز رسانی نسخه PHP خود، می توانید به سادگی به پنل مدیریت میزبان وب خود بروید و PHP را به روز کنید یا می توانید برای این کار با مدیر وب سایت خود تماس بگیرید.

اگر از نسخه به روز شده PHP استفاده می کنید و هنوز با این مشکل روبرو هستید، باید بررسی کنید که آیا حافظه PHP 128M است یا خیر.

برای بررسی محدودیت حافظه، به داشبورد وردپرس خود بروید و به Elementor> System Info بروید .

مشکل لودینگ در المنتور

در این صفحه، محدودیت حافظه را در زیر اطلاعات ” WordPress Environment ” پیدا خواهید کرد. اگر حد حافظه زیر 128 مگابایت است، باید آن را افزایش دهید.

برای این کار، باید فایل wp-config.php را ویرایش کنید. این پرونده در فهرست وردپرس شما قرار دارد.

از طریق cPanel یا با استفاده از File Manager در وردپرس می توانید به پرونده wp-config.php دسترسی پیدا کنید.

پرونده wp-config.php را باز کنید “/* That’s all, stop editing! Happy blogging. */”.

کد زیر را درست بالای این خط اضافه کنید:

define(‘WP_MEMORY_LIMIT’, ‘128M’);

پرونده را ذخیره کرده و به صفحه اطلاعات سیستم المنتور برگردید تا بررسی کنید که آیا حافظه افزایش یافته است یا خیر

اگر تغییرات با موفقیت به روز شد، ویرایشگر المنتور را باز کنید و بررسی کنید که آیا مشکل برطرف شده است یا خیر

در صورت برطرف نشدن روش ها بعدی را امتحان کنید.

تغییر روش بارگیری ویرایشگر
المنتور گزینه ای برای تغییر روش بارگیری برای سازنده دارد. اطلاعات کافی در مورد نحوه کار آن وجود ندارد اما المنتور پیشنهاد می کند اگر در ویرایشگر مشکلی دارید روش را تغییر دهید.

برای یافتن این گزینه، به داشبورد وردپرس خود بروید و به Elementor> Settings> Advanced بروید.

برگه  Advanced، گزینه ای برای تغییر روش لودر ویرایشگر پیدا خواهید کرد. به صورت پیش فرض، این گزینه غیر فعال است.

این گزینه را فعال کنید و بررسی کنید آیا ویرایشگر با موفقیت بارگیری می شود یا خیر؟

از افزونه های المنتور با کد گذاری مناسب استفاده کنید
بیشتر اوقات، مشکل “Elementor not loading” به دلیل افزونه های اضافی المنتور است. افزونه های زیادی برای المنتور وجود دارد و اگر از افزونه ای استفاده می کنید که به درستی کد گذاری نشده باشند، ممکن است با خطا هایی از این دست روبرو شوید.

اگر افزونه المنتور را در وب سایت خود نصب کرده اید، سعی کنید آنها را غیرفعال و مجددا فعال کنید و بررسی کنید که آیا مشکل لودینگ در المنتور برطرف شده است یا خیر.

اگر با این کار مشکل شما حل شد، پس از چنین افزونه هایی که کد گذاری یا به روز رسانی منظم ندارند، دوری کنید.

افزودنی های مرورگر خود را بررسی کنید
بسیاری از اوقات، مشکلی که باعث می شود Elementor در صفحه بارگیری گیر کند، در وب سایت شما نیست.

این خطا میتواند مربوط به مرورگر شما باشد. اگر در وب سایت خود برنامه های افزودنی یا افزونه ای نصب کرده اید، آن ها را غیرفعال کنید و بررسی کنید که آیا رفع مشکل لودینگ در المنتور انجام شده است یا خیر. به دنبال برنامه های افزودنی باشید که اسکریپت ها را در مرورگر بارگیری نمی کند.

شما می توانید  adblockers نصب شده در وب سایت خود را بررسی کنید.

همچنین، مرورگر خود را تغییر دهید و بررسی کنید آیا المنتور به درستی در مرورگر دیگری بارگیری می شود یا خیر.

RocketLoader را در Cloudflare خاموش کنید
اگر از Cloudflare در وب سایت خود استفاده می کنید، به احتمال زیاد RocketLoader را فعال کرده اید.

و متاسفانه Elementor و RocketLoader با هم خوب کار نمی کنند.

بسیاری از کاربران به سادگی با خاموش کردن RocketLoader در المنتور مسئله بارگزاری المنتور  را برطرف کردند.

برای خاموش کردن RocketLoader، به Cloudflare بروید و RocketLoader را مانند تصویر زیر عمل کنید:

۸ راه برای مقابله با نا امیدی

نازنین بازدید : 7 سه شنبه 24 فروردين 1400 نظرات (0)

احساسی که اکنون دارید یک “ناامیدی” است که گاهی اوقات می تواند با اندکی غم و عصبانیت همراه باشد. شما سخت روی اهداف و پروژه های خود کار می کنید ، اما به جایی نمی رسید و نمی دانید چرا. تنها چیزی که می دانید این است که ناامید شده اید و هرچه تلاش کنید به جایی نخواهید رسید. این مثل این است که به آب در هاون برخورد کنید و تنها احساسی که به شما دست می دهد چیزی جز ناامیدی نیست. همه این نکات برای شما آشنا به نظر می رسد ، مگر نه؟

 راه برای مقابله با نا امیدی

اینجاست که همه می گویند “کمی آوردم” و دیگر کار نمی کنند. قبل از اینکه با چنین بن بستی روبرو شوید ، در اینجا هشت راه برای غلبه بر ناامیدی وجود دارد:

 

۱ از خود بپرسید ، “چه چیزی در این شرایط م worksثر است؟”

 

حتی وقتی احساس کردید کاری از عهده شما بر نمی آید ، خوب فکر کنید و مطمئناً راهی برای کمک به خود خواهید یافت. خوب ، اینجا جای خوشحالی است. حالا چگونه می توانید از آن استفاده کنید و ارتقا دهید؟ با پرسیدن این س ،ال ، از دایره منفی گرایی به عنوان “واقعاً ناامیدکننده” فرار کرده اید و می توانید روی نکات مثبت تمرکز کنید. به این ترتیب راهی پیدا کرده اید که شما را به نتیجه می رساند و راهی برای خلاص شدن از ناامیدی ها به شما نشان می دهد. در همین حال ، روند تمرکز بر پیشرفت بسیار مهم است.

 

۲ کار خود را ذخیره کنید همه کارهایی که با موفقیت انجام می دهید را یادداشت کنید.

 

اگر این کار را ماهانه انجام دهید ، می توانید ببینید که در یک ماه چقدر پیشرفت کرده اید. از میزان موفقیت خود شگفت زده خواهید شد. حتی اگر ببینید که لیست شما حاوی موارد زیادی نیست ، چشمان شما باز می شود و متوجه خواهید شد که شما بیشتر از کار بیهوده وقت یا انرژی صرف می کنید و باید توجه کنید. بیش از این جمع کنید. برای پیشرفت باید به جایی برسید که لیست شما پر از موارد مختلف باشد. با تهیه یک لیست می توانید به راحتی تشخیص دهید در کدام مناطق موثرتر بوده اید و در کدام مناطق کمی ضعیف هستید و به تلاش بیشتری نیاز دارید.

 

۳ روی تحقق رویاهایتان متمرکز شوید. هدف اصلی خود را در ذهن خود تجسم کنید.

 

نتیجه مورد علاقه شما چیست؟ گاهی اوقات آنقدر در اطراف خود مشغول و مشغول حل تعارضات و مشکلات پیش پا افتاده هستیم که فراموش می کنیم هدف اصلی ما در زندگی چیست.

 

تا جایی که می توانید سعی کنید با پرسیدن این سوال که “چرا این اتفاق افتاد؟” از آن بپرهیزید ، زیرا پرسیدن این سوال شما را در گذشته نگه می دارد و مانع پیشرفت شما می شود. این سوال شما را با هیچ راه حلی برای حل مشکل آشنا نمی کند.

 

در اینجا دو سوال وجود دارد که باید بخاطر بسپارید:

 

انتظار دارید چه اتفاق متفاوتی این بار رخ دهد؟

 

برای رسیدن به این مرحله چه کاری باید انجام دهید؟

 

۴ “غرور” را کنار بگذارید و ساده سازی را تشویق کنید

 

هنگام تلاش برای حل مسئله ، ممکن است آنقدر مشغول یافتن راه حل باشید که ناخواسته عوارض جانبی زیادی به آن اضافه کنید و تصور کنید که این موارد می توانند به شما کمک کنند. اگر در حال مرور وب سایت ها هستید ، مملو از تبلیغاتی مانند “راه های آسان ایجاد و مدیریت وب سایت” ، “روش های آسان کسب درآمد” و غیره است. وقت خود را. به این ترتیب ، تبلیغات فقط وقت شما را هدر می دهند و پول شما را می گیرند. آنها علاقه ای به موفقیت یا شکست شما ندارند.

۸ راه برای مقابله با نا امیدی

مطمئناً ، بیشتر افراد وقتی از سرعت پایین کار خود خسته می شوند ، معمولاً به چنین مواردی روی می آورند و به تبلیغاتی مانند “این همان چیزی است که شما نیاز دارید” و “ما همه چیز را برای شما آسان کردیم” روی می آورند. اگر آینده نگر هستید ، به خوبی می توانید پیش بینی کنید که اگر به مدت ۶ ماه روی شغل فعلی خود تمرکز کنید ، از همه این پیشنهادات سود بیشتری خواهید برد. ما نمی خواهیم اینجا ذکر کنیم که اگر به این تبلیغات مراجعه نکنید ، پول خود را هدر نمی دهید و مبلغی را که باید برای این تبلیغات بپردازید جمع می کنید.

 

ببینید چه چیزی در زندگی شما حرف اول را می زند و ابتدا آن را انجام دهید. هر چیزی که وقت و هزینه شما را هدر دهد و نتیجه ای نداشته باشد باید از برنامه زندگی شما حذف شود.

 

۵ راه حل همه کاره شما همیشه چندین انتخاب مختلف دارید.

فقط روی روشهای مختلف تمرکز کنید و آنها را در ذهن خود مجسم کنید. به خود بگویید که لازم است برای مثال ، هشت راه حل مختلف برای مشکل فعلی خود پیدا کنم. فقط دانستن اینکه راه حل های مختلفی در پیش دارید به شما کمک می کند احساس بهتری داشته باشید. با توجه به لیستی که تهیه کرده اید ، انتخاب های مختلفی داشته باشید و کارهای خود را در این برنامه دنبال کنید.

 

۶ عملی باشید

 

وقتی ناامید می شوید ، معمولاً اشتیاق اصلی خود را از دست می دهید و دیگر حتی دیگر نمی خواهید به آن فکر کنید. مشکل دشوار است ، شما از آن ناامید شده اید و احساس می کنید که نمی توانید کار را به جایی برسانید. بنابراین هر چیزی که شما را از آن دور کند برای شما جالب تر به نظر می رسد. در چنین لحظه ای ، سعی دارید شغل اصلی خود را پنهان کنید. اما اگر اهداف از پیش تعیین شده ای دارید و راه درستی را برای خود انتخاب کرده اید ، عبور از این دست اندازهای کوچک نباید شما را آزار دهد.

 

همانطور که توماس ادیسون گفت: “بسیاری از افرادی که شکست می خورند کسانی هستند که نمی دانند چقدر به اهدافشان نزدیک هستند.” اتفاق دیگری که می تواند رخ دهد این است که شما زمان زیادی را با نگرانی سپری می کنید. اضطراب یکی از بدترین راه های از دست دادن انرژی است و از حرکت به جلو جلوگیری می کند. تنها کاری که باید انجام دهید عملی بودن است. وقتی دوباره می توانید به جلو بروید ، آن وقت می فهمید که دیگر جای نگرانی نیست.

انواع مدل رو فرشی در بازار

نازنین بازدید : 5 سه شنبه 24 فروردين 1400 نظرات (0)

روفرشی کلاسیک

این کاور های  فرش دارای طرح های آجری ، اسپری ، الاستیک و ترنج بوده و برای خانه هایی با موضوع تزئینی کلاسیک مناسب است.

تودوزی مدرن

طرح این روفرشی‌ها مدرن، وینتیج یا ورساچه است که برای منازل مدرن خریداری می‌شوند.

رو فرشی کش دار

در این مدل برای جلوگیری از حرکت و لغزش و جمع شدن رو فرشی ، کش به دور آن کشیده می شود.

رو فرشی کودک

در این سبک رو فرشی می توان هر مدل کارتونی را برای اتاق کودک سفارش داد.

اندازه های کاور فرش

هنگام خرید یک کاور فرش مناسب برای خانه خود ، باید ببینید ابعاد فرش شما چیست و بر اساس آن رو فرشی جدیدی سفارش دهید.

کاور فرش از کجا بخرم
کاور فرش از کجا بخرم

در بازار چه ابعادی از کاور فرش موجود است؟

 

  • 12 متر
  • 9 متر
  • 6 متر
  • 3 متر

نکاتی برای خرید مرغ سالم

نازنین بازدید : 5 سه شنبه 24 فروردين 1400 نظرات (0)

هر از گاهی شایعاتی در مورد سلامتی گوشت مرغ در بازار وجود دارد که موجی از نگرانی را در بین مردم ایجاد می کند. این س arال مطرح می شود که چگونه می توان گوشت سالم و ناسالم را از شکل ظاهری آن تشخیص داد؟

خصوصیات مرغ سالم چیست؟

معروف است که ایرانیان در فرهنگ غذایی خود انواع کباب ها را دارند. در این میان ، کباب مرغ از محبوبیت بیشتری برخوردار است ، زیرا در تهیه و تهیه کباب رنده شده مشکلی وجود ندارد. اما این تنها مصرف مرغ نیست. روش های مختلف طبخ مرغ آسان و خوشمزه است و برای بسیاری از افراد به غذایی روزانه و فوری تبدیل شده است. اما گاهی برخی مشکلات لذت خوردن این گوشت خوشمزه را کاهش می دهد.

شایعات در مورد سلامت مرغ در بازار یا دهان به دهان در برخی از قسمت های گوشت مرغ سوالاتی است که پاسخ روشنی برای آنها وجود ندارد. یک متخصص تغذیه اطلاعات کافی در مورد سلامت مرغ و مشکلاتی که آن را تهدید می کند ، ارائه می دهد.

هر از گاهی شایعاتی در مورد سلامتی گوشت مرغ در بازار وجود دارد که موجی از نگرانی را در بین مردم ایجاد می کند. این س arال مطرح می شود که چگونه می توان گوشت سالم و ناسالم را از شکل ظاهری آن تشخیص داد؟ در اصل این امکان وجود ندارد و تشخیص سلامتی مرغ با توجه به شکل ظاهری آن امکان پذیر نیست. تنها راه حل این است که هنگام خرید مرغ چند نکته را دنبال کنید:

نکات مهم هنگام خرید مرغ

مرغ را از مراکز معتبر و شناخته شده ببرید که مطمئن هستید یک کشتار سالم و سالم دارید.
در صورت امکان سعی کنید مرغ بسته بندی خریداری کنید.
در هنگام خرید مرغ به تاریخ تولید آن توجه کنید. اگر مرغ بیش از ۷۲ ساعت است از خرید آن خودداری کنید. این مرغ دیگر طبیعی و ارگانیک نیست.

آیا به جوجه ها هورمون تزریق می شود؟

چندین سال است که شایعه شده است که به برخی از مرغ های موجود در بازار هورمون تزریق می شود تا رشد بهتری داشته باشد. همچنین گفته می شود که مصرف این هورمون ها برای انسان مضر است و باعث بیماری می شود. واقعیت این است که با رشد جمعیت جهان ، تولید غذاهای طبیعی و ارگانیک عملاً غیرممکن است ، اما استفاده از هورمون ها از نظر منطقی توجیه پذیر نیست ، زیرا تولید هورمون ها در مقیاس بزرگ ، هزینه زیادی برای تولید کننده و مقرون به صرفه نیست بنابراین بعید است که وی کاری انجام دهد که هیچ توجیه مالی برای وی نداشته باشد. اکنون حتی اگر این هورمون به مرغ تزریق شود ، بازهم ضرری جدی برای مصرف کننده ندارد. زیرا هورمون ها نیمه عمر دارند.

یعنی هورمون ها ماندگاری چند روزه دارند و تا زمان مصرف آنها تا حد زیادی تأثیر خود را از دست داده اند. مقدار باقیمانده توسط بدن جذب و دفع نمی شود.

نکاتی برای خرید مرغ سالم

مرغ در معرض چه آلودگی هایی است؟

هیچ یک از مشکلات مطرح شده در گوشت مرغ به اندازه وجود آنتی بیوتیک برای سلامتی تهدید کننده نیست. اگر بدن به طور منظم مقدار زیادی آنتی بیوتیک دریافت کند ، میکروب ها به تدریج در برابر آنتی بیوتیک مقاوم می شوند. به همین دلیل برخی می گویند در گذشته اگر من آنتی بیوتیک مصرف می کردم ، بیماری من به سرعت بهبود می یافت ، اما اکنون این دارو دیگر همان تأثیر را بر من ندارد و به نظر می رسد اثر خود را از دست داده است! در چنین مواردی می توان گفت که میکروب ها به آنتی بیوتیک عادت کرده و با آنها نمی میرند.

علاوه بر این ، مرغ یکی از حساس ترین ها به آلودگی است. شیگلا و سالمونلا انواع اصلی باکتری ها هستند که در صورت مصرف می توانند مشکلات زیادی را برای فرد ایجاد کنند. از جمله اینکه ، فرد می تواند از اختلالات گوارشی مانند حالت تهوع و استفراغ رنج ببرد.

آیا پای مرغ خوراکی است؟

در بسیاری از کشورها ، خوردن پای مرغ بخشی از فرهنگ غذایی است و مردم علاقه زیادی به آن دارند زیرا پای مرغ منبع غنی پروتئین ، کلسیم و فسفر است. اما در جامعه ما هنوز مصرف این غذا آنطور که باید و شاید نیست. درعوض ، قلب و جگر مرغ پخته شده و به وفور در خانه ها و رستوران ها خورده می شود. در حالی که از نظر تغذیه ای ، خوردن قلب و جگر مرغ مفید نیست و توصیه می شود تا حد امکان از خوردن آنها خودداری کنید زیرا در صورت وجود عفونت ، کبد مرغ مرکز تجمع خواهد بود.

با خون مرغ مرده چه کنیم؟

در بعضی مواقع هنگام شستن یا پختن خون در بعضی از قسمتهای مرغ خون دیده می شود. این خون در واقع خون مردگان است که در اثر ضربه فیزیکی مرغ ایجاد می شود یا نوعی آلودگی است که فقط در بخشی از گوشت مرغ ایجاد شده است. مفید است بدانید که نه تنها می توان در مرغ خونریزی کرد ، بلکه در گوشت انواع پرندگان نیز خونریزی وجود دارد ، بنابراین جای نگرانی نیست.

تمام کاری که شما باید انجام دهید این است که قسمت خاصی از گوشت را که حاوی خون است بریده و دور بریزید. در این حالت نباید از آن غافل شد یا باید فقط با شستن راضی باشید ، زیرا خونریزی به هر دلیل طبیعی یا غیر طبیعی ایجاد نمی شود ، دوباره قابل خوردن نیست.

آیا باید پوست مرغ را بگیرم؟

بعضی از افراد عادت دارند که مرغ را با

نکاتی برای خرید مرغ سالم

اما اگر از ارگانیک بودن مرغ مطمئن نیستید ، بهتر است پوست را برداشته و قبل از پخت آن را دور بریزید. زیرا اگر مرغ مشکلی داشته باشد ، پوست آن در برابر آلودگی محافظت نمی شود. علاوه بر این ، پوست مرغ دارای چربی زیادی است و از قضا می تواند محل عفونت باشد.

مصرف مکرر مرغ چه ضرری دارد؟

مصرف انواع مواد غذایی یکی از اصول تغذیه سالم است. برخی افراد اغلب و به دلایل مختلف مرغ می خورند و از سایر منابع پروتئین خودداری می کنند. توصیه می شود حتی کسانی که مرغ را دوست دارند و ذائقه خوبی دارند ، هفته ای بیش از سه تا چهار برابر مرغ نخورند. منابع پروتئین کم نیستند. به عنوان مثال ، پروتئین موجود در پروتئین بیش از پروتئین مرغ است.

حبوبات که روزگاری در غذاهای سنتی به وفور یافت می شد ، به دلیل مصرف غذاهای جدید دیگر زیاد مصرف نمی شوند. سویا هم پروتئین دارد و هم کلسترول خون را کاهش می دهد. وقتی غذاهای متنوعی وجود دارد ، بدن از همه این مواد مغذی که ساده تر و خوشمزه تر از مرغ هستند ، بهره مند می شود.

چگونه بین کار و درس تعادل برقرار کنید؟

نازنین بازدید : 5 سه شنبه 24 فروردين 1400 نظرات (0)

ممکن است بسیاری از دانشجویان هنگام تحصیل کار را انتخاب کنند و متعادل سازی کار و یادگیری برای آنها کمی دشوار است. فرقی نمی کند شغل شما دانشجوی تمام وقت یا نیمه وقت باشد. اما حفظ این تعادل به مهارت هایی نیاز دارد. برخی این مهارت را دارند و برخی نیاز به راهنمایی بیشتر دارند.

 چگونه بین کار و درس تعادل برقرار کنید؟

در این مقاله نکاتی برای مدیریت بهتر زمان به شما ارائه می دهیم که مطمئناً بسیار موثر خواهد بود.

 

برای تعادل در کار و مطالعه به خود انگیزه دهید

شما هم برای تحصیل و هم برای کار کردن باید دلیل خوبی داشته باشید. اما گاهی باید این دلیل را بارها و بارها به خود یادآوری کنید.

 

مطمئناً افراد زیادی در اطراف شما هستند که مجبور نیستند مانند شما تحصیل و کار کنند. ممکن است مثل شما استرس نداشته باشند یا به شما حسادت کنند. اما آنها را نادیده بگیرید و با خود صادق باشید. چرا مثل آنها زندگی آسان تری انتخاب نکردید؟

 

هدف شما می تواند هر چیزی باشد. ممکن است نخواهید بار وام های دانشجویی را تحمل کنید. خانواده شما ممکن است نتوانند هزینه تحصیل شما را پرداخت کنند. شاید شما باید از نظر مالی به خانواده خود کمک کنید. شما می توانید یک هدف بسیار بزرگ در ذهن داشته باشید. هدف شما هرچه باشد ، باید برای رسیدن به آن بجنگید و کار و مطالعه را متعادل کنید.

 

چگونه بین کار و درس تعادل برقرار کنید؟

 

برنامه درسی تنظیم کنید و طبق برنامه کار کنید

برنامه ریزی روزانه راهی عالی برای یافتن اولویت های خود و مشاهده مدت زمان انجام کار برای شما است. هرچه برنامه با جزئیات و جزئیات بیشتری نوشته شود ، احتمال پیروی از آن بیشتر است.

 

همچنین ، اطمینان حاصل کنید که تمام ساعت ها و ساعت های کاری ، ساعت های آموزش و جلسه و سایر موارد مهم را به همراه تاریخ دقیق آنها ثبت کرده اید. به این ترتیب می توانید دقیقاً ببینید که چه زمان آزاد برای برنامه ریزی اوقات فراغت و زندگی اجتماعی خود دارید. سرانجام ، برای سهولت کار ، می توانید هر کار یا عملی را که باید انجام دهید با یک رنگ خاص نقاشی کنید.

 

زمان از دست رفته را حذف کنید

سعی کنید کمتر در راه دانشگاه یا کار باشید. ممکن است لازم باشد تا پایان آموزش برخی از سرگرمی های خود را حذف یا کاهش دهید. کمتر روی تلفن بنشینید و فیلم و سریال کمتری تماشا کنید. حتی ممکن است دیگر مجبور به انجام بازی های رایانه ای نباشید (البته فقط تا پایان دوره آموزش) و یا دیگر قادر به ادامه تحصیل نیستید. ممکن است لازم باشد برخی از احزاب و حتی افراد را مسدود کنید. از همه مهمتر ، برای مدتی ممکن است مجبور شوید با رسانه های اجتماعی و دنیای مجازی خداحافظی کنید.

 

تو تصمیم بگیر. منظورتان قطعاً ارزش فداکاری را دارد.

 

کمی بخواب

شما در مورد فواید خواب چیزهای زیادی شنیده اید ، فوایدی مانند کاهش استرس ، بهبود سیستم ایمنی بدن ، بهبود روحیه ، و در بعضی موارد استرس زیاد و افزایش استرس می تواند باعث بی خوابی شود ، اما اگر می توانید ساعات عادی خود را بدست آورید ، خواب شما این استرس کاهش می یابد. بدن شما در حالت خواب آلودگی بسیار کارآمد نیست و ممکن است انجام وظایف و وظایف خود برای شما دشوار باشد.

عجله نکن

برای برقراری تعادل بین کار و دانشگاه ، باید وقت بگذارید و به فیلم ها و آهنگ های مورد علاقه خود گوش دهید ، به سینما بروید و به زیبایی ، پوست و مو خود بیشتر توجه کنید. بنابراین غوطه وری در کار و مطالعه می تواند شما را خسته کرده و در طولانی مدت انگیزه ایجاد کند.
وظایف را در اولویت قرار دهید

شما باید از قبل برنامه ریزی کنید تا زمانی برای پروژه ها ، امتحانات و سایر رویدادهای کاری خود داشته باشید. بعضی روزها ممکن است طبق برنامه خود پیش نروید و از شما تکالیف و پروژه هایی درخواست نشود. در ضمن ، می توانید کارهای خود را در اوقات فراغت مرور کنید و از این زمان به عنوان پاداش دیدن فیلم ها و سایر کارهای خارج از برنامه استفاده کنید.

 

اگر می خواهید به تعویق بیاندازید ، این کار را به روش کار خود انجام دهید.

 

خوب ، به طور کلی ، به تعویق انداختن چیز خوبی نیست. اما باید واقع بین باشیم. بیشتر ما وقتی می خواهیم تصویری برای خود بکشیم ، آرامش داریم. اما بهتر است این کار را به خوبی انجام دهیم. چه مفهومی داره؟ بیایید این را با یک مثال توضیح دهیم:

تعداد صفحات : 12

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 117
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 5
  • آی پی دیروز : 4
  • بازدید امروز : 137
  • باردید دیروز : 16
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 137
  • بازدید ماه : 323
  • بازدید سال : 1,083
  • بازدید کلی : 1,778